RICETTE SENZA COLESTEROLO

Idee per cucinare ricette con pochi grassi. Ricette gustose ma che possono essere consumate anche da chi ha valori di colesterolo alti.

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Purea di cavolfiore con funghi arrostiti e cipolle caramellate

Una ricetta ottima per utilizzare verdure di stagione e i funghi che quest'anno sono molti. ingredienti per 2 persone per la pur...

CAVOLETTI DI BRUXELLES CARAMELLATI AL CURRY

Una ricetta molto saporita e speziata ovviamente nocolesterolo. Questi cavoletti di Bruxelles vengono caramellati sulla padella con alcuni...

Pappardelle di spinaci con salsa al peperone rosso

Questa ricetta per le pappardelle di spinaci fatte in casa con salsa al peperone rosso ha un sapore intenso, è abbastanza facile da preparar...

SUSHI VEGANO

Preparare il sushi vegano a casa è molto divertente, e soprattutto è molto sano e ovviamente senza colesterolo. Se non hai mai preparato il ...

INSALATA DI TOFU E ZUCCA

Ecco una ricetta facile, vegana e ovviamente senza colesterolo . Ingredienti per 4 persone zucca gialla 250 gr tofu biologico 350 g...

INSALATA DI QUINOA CON VERDURE

In vista dell’estate questo piatto è un’utile alternativa alle tradizionali e più comuni insalate di pasta o di riso. Adatto ad essere consu...

INSALATA DI RISO NERO E BIANCO CON VERDURE

INSALATA DI RISO NERO E BIANCO CON VERDURE Nella bella stagione i piatti freddi sono sempre molto apprezzati. Inoltre il riso con le ve...

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